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2014ジョギングフェスティバルINさざ

2014.03.04.Tue.23:06
日曜の理事長杯。

初戦は小島中。

息子は投手として、6回まで0点で抑えるも、7回にこの試合はじめてのフォアボールを出した事が原因で1失点。

結局0対1で敗戦。

次の試合は長崎中。

息子はライト。

試合は0対2で、ここで予選敗退決定。

残念ながら今度の週末の戸町戦は消化試合に。


とにかく打てない事には・・・。

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それと娘たちの今シーズン最後のレースの「2014ジョギングフェスティバルINさざ」。

朝6時から3人で高速で行くものの、駐車場について車から降りようとするものの、腰が痛くて・・・。おまけに体調も悪い。

何とか痛み等に耐えて、受付~レース本番へ。

結果は、今回も見事に惨敗。

IMG_0420.jpg←次女
IMG_0421.jpg←長女

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ただ今回のレースの一番の目的は、おそらく今の長崎県の5年生の間では一番速い○下さんが出場することを見越して、いかに上には上がいる事を自分たち自身で経験して欲しかったからなので、この結果は当初から想定内。

着いて行けるところまで着いて行って、その後はタイムが悪くなっても構わないレースにと言ってはいたが、今回もスタート直後からあっという間に離されてしまい、結局は今までと同じレース運びで、あっけなく娘たちにとってのロードレースは終了。

これから暫くは娘たちとボチボチ、のんびりと!!!


唐津のMさん、お土産ありがとうございます。

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次回は是非・・・。




腰痛が悪化

2014.03.01.Sat.21:03
今日は附属中との練習試合。

明日からの理事長杯の前の最後の調整。

息子は先発投手で3回まで。

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その後はベンチで応援。

試合の方は、

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明日の理事長杯、朝からさざのレース、その後諫早でV・ファーレン長崎の応援に行かなければならないので、観に行くことが出来ないのが残念だ。

とは言うものの、さざ、V・ファーレンの応援ももしかすると行けないかもしれない状況に。

昨日○○高校に会計士監査に行った際、階段を上る時に腰に違和感が。

前日に自分としては無理してダッシュ練習をしたせいかと思っていたが、その後も徐々に痛みが酷くなり、帰宅後は腰を曲げる事すら出来なくなった。

そして今朝起き上がる際、昨日より更に激しい痛みに。

おまけに体調も悪く、午後からはとにかく横になる事に専念。



ここ暫くはランどころか、軽い練習も出来そうもない・・・。



復活

2014.02.26.Wed.23:30
年末の骨折から、ようやく息子も数日前の土日から練習試合に出場。

土曜日は、練習試合にもかかわらず小江原中の好意でかきどまり球場で。

最初の試合の滑石中は先発。

とりあえず4回までで無失点。

その後、レフト。

試合結果は2対2。

次の試合の野母崎戦でも4回まで先発し無失点。

その後、ライト。

試合結果は0対0。

しかし打席ではヒットなし。

日曜は三川中での練習試合。

最初の試合の長与中は先発。

ここには女の都幼稚園の同級生のK君がエース。

しかしこの試合K君はレフト。

同級生対決は、3回対戦し、ヒット1本を打たれるも結局は7回完投し、2対1で勝利。

次の試合が高田中。

ここにも同じく女の都幼稚園の同級生のキャッチャーT君が。

しかし、息子はこの試合はライトで勝負なし。

試合結果は2対1で勝利。

結局日曜日もヒット1本で、打席は・・・。


以上、自分は観戦していないので、間違っているかも(汗)。


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さて、娘たちの水曜練習会。

今日は雨だったので、サボり。

月、火の自分のラン ともに7キロ

今日は娘たちと同じくサボり。



第17回琴海ロードレース大会へ

2014.02.23.Sun.23:21
第17回琴海ロードレース大会へ、

今回は南部ACの皆さんはかきどまりロードに参戦しているため、クラブとしては娘たち2人のみ。

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さてレース結果は

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↑ かなり辛そうな長女



自分も次女も村松クラブのTさんばかりを気にして、もう一人ノーマークだった女の子が前を走っていたのを知らずに見事に惨敗。

ゴール後、次女が最初に、「え、前に女の子おったと~」

それでも次女はほんの少しだけ自己ベスト。

一方お姉ちゃんは自己ベストにも及ばず。

実際に最初の周回の様子を見た時、異常に辛そうだったが、レース後、長女は朝から37.8度だった事が判明。

鼻水は出ていたが、普段とそんなに変わらない様子だったので、何も考えずにレースに参加させてしまった。

帰宅後、再度体温計で。

すると

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夜8時に長女と二人で長崎市夜間急患センターへ。

結果は、インフルエンザA型。


とにかく金曜日までは安静に。

その前に今年は予防接種をしていない次女、自分も感染の可能性?

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キックオフパーティー

2014.02.20.Thu.23:09
昨日は娘たちの水曜練習会。

足の調子の事もあり、大人のメニューの三分の一程度で終了。

少なくとも200Mぐらいはついて行って欲しいが、中学生以上のランナーに最初から離される結果に。

ちなみに今度の日曜日は去年1秒差で負けた村松クラブへのリベンジでかきどまりクロスカントリーレースを当初予定していたが、今回は村松クラブや他の有力クラブが琴海ロードレース大会に出場という事で、琴海へ。

ただ、今の娘たちの実力ではもちろん勝てないのだが。


さて今日はV・ファーレン長崎のキックオフパーティーに娘たち3人で出席。

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今年もたくさんの選手に握手、サインを頂き、本当に感謝。

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シーズンシートも3人分購入済みなので、出来る限り応援に行って、少しでもチームの勝利のために。

そして今年こそJ1へ。

努力=無限


火曜日 11キロ

水曜日 13キロ

木曜日  娘たちと軽いダッシュ練習


第32回諫早・飯盛ロードレース大会へ

2014.02.16.Sun.22:38
第32回諫早・飯盛ロードレース大会に長男、長女、次女が参加。

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8時半集合だが、娘たちのレースは11時、息子は12時スタートだったので、あまりにも暇。

おまけに強風、寒さで・・・。

さて、結果は

まず娘たち。

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スタートからトップの子に大幅に離されたため、後で追い上げるも最後まで追いつけず、惨敗。

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IMG_0291-1.jpg ←次女

IMG_0292-1.jpg ←長女


ただ、これで今後の課題が何となく見えたような。



そして恐らく中学校生活最後の自発的参加のレースになる息子。

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参加選手の中には、全国都道府県駅伝代表のH君や県下一周駅伝長崎代表のY君も。

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今回のレース、息子は前半を抑えて後半勝負で挑んだが、結果は、残り100Mで前を行く6位の選手を追い抜くも、最後の直線で抜き返されて7位と入賞出来ず。

ただ、いつもは最初に突っ込んで抜かれる展開ばっかり、今回は反対に追い上げるレースで最後まである程度一定のペースで行けた事がちょっとした収穫になったようだが、やはり最後のレース、無茶苦茶悔しそうな息子を見て、親としては入賞させてやりたかった(涙)。


これからは気持ちを切り替えて、とにかく野球の方でこの冬場の走り込みの成果が出れば・・・。


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純心大学までのジョグ

2014.02.13.Thu.22:50
火曜日の休みの日。
近所のU奥様と嫁が純心大学まで走るということで、自分も便乗。

ただ昼間だし、さすがに恥ずかしいので試験前で本当なら勉強しないといけない息子を無理やり(ただ走らなくても勉強していなかったので・・・。)誘って走る事に。

息子は楽勝で、速く走ろうと言われ続けるも、こっちは全然体が動かないので、どうにか息子の焦る気持ちを抑えて純心大学に到着。

下りはさすがに息子を引き留める事も出来ずに、一人旅。

ヘロヘロになりながらどうにか自宅へ。

いかに日頃サボっているかが明らかに。


それはそうと、嫁さんと近所のU奥様。しゃべりながら完走。

U奥様は今度フルマラソンに初挑戦との事。これだけの走力があるのできっといいレースに。



さて、昨日は恒例の水曜練習会。

メニューは1000M×7本。

用事で来れない監督からの指示は、800M×4~3本、もしくは400M×7本。

ただ次女は足の調子がまだなのでゆっくり400M×3本で強制終了。

長女もきつそうだったので、それにプラスα程度で終了。

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娘たちは今度の日曜、飯盛ロードレース大会。

次女に関してはどうするかは本人の判断に任せよう。

今日の走行距離 7キロジョグ


故障あけ

2014.02.11.Tue.00:02
中学の練習でも全くキャッチボールもしていなかった息子とようやく土曜日キャッチボール再開。

思うように投げれずイラついていた息子。

日曜も1時間程度軽く練習。

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そして故障中だった次女。

2日前から少しだけ練習再開。

長男同様練習不足からゆっくりなジョギングですらきつそうで、こっちもかなり苛立ちが。

「焦らずに一歩一歩基礎からやり直していくしかないのだから」と一応子供たちに・・・。



さて一昨日のジョギング中、突然サイレンが。

放送を聞くと女の都○丁目で火災発生と。

前方を見ると・・・。

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ちなみに火災の近くに実家もある事から、どこが火災発生場所なのか不安だったので翌日不謹慎とはわかってはいたが、現場に。

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ただ不幸中の幸いで、民家ではなく、しかもけが人もなく、本当によかった。

ここ3日の練習

12キロ

12キロ

10キロ



アキレス腱の痛み

2014.02.06.Thu.23:18
恐れていた事が。

先週の水曜練習会の際、当初の設定より頑張り過ぎた次女。

帰宅後アキレス腱の痛みが。

長女は痛みはないものの、それ以降練習はほんの少しだけに抑え、次女の方は完全オフに。


そして昨日の水曜練習会。

次女は大丈夫とはいうものの、メニューは400Mのインターバル。

もし痛みが出れば即中止ということで松山へ。

長女は15本のうち7本。

次女は4本目で痛みを感じたようなのでそこで終了。

今朝次女に足の状況を聞いてみると、そこまで痛みは再発していないようだが、それでもまだ走らせるのは止めて完治させないと。


それはさておき、最近iPhone5sに「SIM カードが挿入されていません」とSIMカードが認識されなくなる状態が頻発している。

今までは再起動を何度か繰り返していると認識出来るようになっていたが、昨日は何度再起動しても全く改善せず、一日中使用不可能に。


今年娘たちが作成した節分のお面

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今日の練習

雨の中7キロジョグ。

練習試合と長崎県中学校駅伝競技新人合同記録会

2014.02.02.Sun.18:32
昨日は今年初めての練習試合。

あいにく監査のため自分は行けなかったが、息子はサードコーチャー、及びバット引き等。

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試合は三重中に0対2、桜馬場に0対4。



そして今日は野球が出来ない事もあり、事前に学校を通して強引に参加させてもらうようにしておいた長崎県中学校駅伝競技新人合同記録会の男子と女子の駅伝の合間に行われるロードレースに参加。

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このレースが最後になるかもしれないので、息子としては10分切りを目指したものの、最初のオーバーペースからか、先週の茂木ロードレース大会の記録に数秒及ばずに残念な結果にたったが、それでも今年になってずっと走り続けてきた事はきっと・・・。

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されはさておき、女子駅伝は時津のブッちぎりの強さで優勝。

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その中でのジュニアオリンピックで優勝した森林さんの速さには。

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レース直後にもかかわらず、森林さんは長女と笑顔で握手してくれる嬉しい出来事も。
(残念な事に写真撮り忘れてしまった。)

並走する長女

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昨日の息子との最終練習

雨のため、近くのトンネル(15mぐらいしかないが。)で10分ジョグ、柔軟体操、10本ダッシュ。



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