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ひざに違和感が。

2009.09.26.Sat.22:26
昨日の練習で流石にひざに違和感が・・・

ただ少しは走らないとせっかくの努力が無駄になりそうなので、とりあえず浜口町までの折り返しコースを選択。

途中、いつものように松山陸上競技場で休憩及び走っているランナーに混じって軽いジョギングをして帰宅しました。

明日は完全にオフにしようかと思います。

走行距離 10キロ
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