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夜の練習

2009.11.30.Mon.21:36
今日の練習

自宅⇔神社及び女の都運動公園での周回ジョグ、80M×10本ダッシュ。

その後250Mのダッシュを何本かしようと思った際、なんか怖そうな方が公園に来られたので急きょ中止。

膝も少し痛いのでそのまま自宅へ。

ベイサイドマラソン頃ぐらいまでは女の都運動公園には夜9時ぐらいでも何人かの方がウォーキングやジョグしていたのですが、寒くなってからはほとんど私1人しかいない日ばかりで、臆病な私は、最近正直少し怖いです。
(何週間か前は、夜、放し飼いの犬が、3匹突然公園に走ってきた事があります。もちろんその時もそこで練習は中止しました。



走行距離 6.3キロ
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